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Le mantra qui nous guide :
"Le monde entier est une seule famille"

Bienvenue dans votre espace entièrement dédié au ressourcement du corps, du cœur et de l'esprit.

L'espace de L'Echo du Bien-Être

a été pensé comme un véritable havre de paix. Il offre un cadre chaleureux et apaisant, où chacun peut ralentir, respirer, et se reconnecter à soi-même.

Ce lieu est né d'une intention simple mais essentielle : créer un espace où chacun peut venir se ressourcer, se recentrer, retrouver son élan vital, s'épanouir.

Dans un quotidien souvent rythmé par l'urgence et les obligations, nous avons tous besoin d'avoir un refuge : un lieu où on retrouve la paix, où on se reconnecte à son corps, à son énergie et à sa dimension intérieure.

Ici, le mouvement devient conscience.
La respiration devient ancrage.

L'énergie devient harmonie.

A travers le yoga, les pratiques énergétiques, les ateliers vibratoires et les rencontres, nous souhaitons accompagner chacun vers un mieux-être global : physique, émotionnel, énergétique.

Notre vision : Offrir un lieu où chacun peut :

  • Se recentrer

  • Se revitaliser

  • Se connecter à son plein potentiel

  • Evoluer dans un environnement serein et inspirant.

Notre centre est bien plus qu'un espace : c'est une invitation à prendre soin de soi en profondeur.

L'Echo du Bien-Être est aussi un lieu de partage. Nous ouvrons cet espace à des partenaires animés par les mêmes valeurs : bienveillance, authenticité, respect et engagement envers l'humain.

Notre souhait le plus sincère est que chaque personne qui franchisse notre porte reparte plus apaisée, plus alignée, plus vivante.

Nous souhaitons que l'espace L'Echo du Bien-Être devienne un lieu d'équilibre, de lumière et d'énergie partagée

L'Echo du Bien-Être vous accueille en vous souhaitant de retrouver l'équilibre, la sérénité et la vitalité grâce aux diverses activités proposées favorisant un mieux-être global.

Ancre 1

Yoga, pratiques énergétiques et vibratoires

Bouddhisme yoga

Les bienfaits du yoga 

Le yoga est une discipline ancestrale qui harmonise le corps et l'esprit à travers le mouvement, la respiration et la méditation. Parmi ses nombreux bienfaits : réduction de l'anxiété, amélioration de la souplesse et de la posture, renforcement musculaire profond, meilleure qualité de sommeil, développement de la concentration et de la clarté mentale, reconnexion à soi et à ses sensations profondes.

Pratiqué régulièrement, le yoga permet de cultiver un état de calme intérieur durable et une meilleure gestion des émotions.

 

Les bienfaits énergétiques et vibratoires

Notre espace propose également des approches énergétiques et vibratoires visant à rééquilibrer les flux d'énergie du corps.
Ces pratiques favorisent : l'harmonisation des centres énergétiques, la libération des blocages émotionnels, une sensation de légèreté et d'alignement, une augmentation du taux vibratoire, un regain d'énergie et de vitalité.

Les soins énergétiques et les ateliers vibratoires (sons, fréquences, relaxation profonde) invitent à une détente intense et à une reconnexion subtile à soi.

Les partenariats

Notre salle est mise à disposition pour des partenaires partageant les mêmes valeurs et objectifs du bien-être. L'Echo du Bien-Être est un véritable lieu de partage.

Bienveillance, authenticité, respect et engagement envers l'humain sont les valeurs chères à notre espace.

Méditations guidées, développement personnel, yoga, soins holistiques, conférences, cercles de parole, pratiques corporelles douces... Il y a forcément une activité faite pour vous.

Chers professionnels du secteur du bien-être, n'hésitez pas à nous contacter  pour rejoindre notre équipe !

Bol chantant tibétain

Liliane

Gérante de l'espace

Sonothérapeute

07 69 70 19 65

Contact

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La Comédie des Gâteaux

Traiteur - Sur commande

Options : végan, zéro sucre

lacomediedesgateaux@gmail.com

06 44 08 50 97

Contact

Cyrielle5.jpg

Cyrielle

Professeure de yoga

Coach sportif

06 26 06 61 12

Contact

Gros plan sur une posture de méditation

Camille

Thérapeute

Breathwork, méditation guidée et breathwork

06 69 97 13 73

Contact

Posture du Tai Chi

Frédéric Volle

Enseignant de Qi gong

Taï chi éventail

06 76 86 32 82

Contact

Gros plan sur la statue de Bouddha

Dhagpo de Montauban

Bouddhisme tibétain

06 44 08 50 97

Contact

Événements

Événements à venir

  • BREATHWORK
    BREATHWORK
    ven. 10 avr.
    Centre de Bien-être L'écho du bien-être
    10 avr. 2026, 18:00 – 21:00
    Centre de Bien-être L'écho du bien-être, 12 rue de la Comédie 82000 Montauban, France
    Grâce à Camille, plongez dans l'univers du breathwork et laissez vous guider. Infos et inscriptions au 06-69-97-13-73
  • WEEK-END BIEN-ÊTRE
    WEEK-END BIEN-ÊTRE
    ven. 10 avr.
    Salle des fêtes de Falguières
    10 avr. 2026, 20:30 – 12 avr. 2026, 17:00
    Salle des fêtes de Falguières, 370 Chemin de Baraque, 82000 Montauban
    Du 10 au 12 avril 2026 Salon du bien-être avec conférences, voyage sonore, photothérapie, danse, médiumnité. Rendez-vous à la salle des fêtes de Falguières à Montauban - Entrée gratuite
  • VOYAGE SONORE
    VOYAGE SONORE
    ven. 17 avr.
    Centre de Bien-être L'écho du bien-être
    17 avr. 2026, 20:30 – 22:30
    Centre de Bien-être L'écho du bien-être, 12 rue de la Comédie 82000 Montauban, France
    Laissez vous embarquer dans un voyage sonore grâce à Liliane. Durée 2 h - Tarif : 25 € Infos et inscriptions auprès de Liliane au 07-69-70-19-65
  • PEINTURE & GUIDANCE
    PEINTURE & GUIDANCE
    dim. 19 avr.
    Centre de Bien-être L'écho du bien-être
    19 avr. 2026, 09:00 – 12:00
    Centre de Bien-être L'écho du bien-être, 12 rue de la Comédie 82000 Montauban, France
    Accompagnés de Cyrielle, coach artistique, et Liliane, médium et sonothérapeute, venez peindre ce que vous révèle votre être accompagné d'un voyage sonore envoutant. Durée 3h - Tarif : 50 € Infos et inscriptions au 06 26 06 61 12 ou au 07 69 70 19 65
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